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月經(jīng)期間做了俯臥撐，現(xiàn)在血量特別多

女 | 22歲 2017-07-19 20:01:59 1人回復(fù) 來自煙臺(tái)市

健康咨詢描述： 月經(jīng)期間做了俯臥撐，現(xiàn)在血量特別多，小肚子也不舒服，和做俯臥撐有關(guān)嗎

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趙曉東
趙曉東 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理，擅長陰道鏡
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2022-11-01 02:08:53 我要投訴

      病情分析：
      月經(jīng)期間應(yīng)該避免過度運(yùn)動(dòng)，多休息，避免疲勞，多食高熱量食物。過多的活動(dòng)會(huì)引起月經(jīng)量增多的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你月經(jīng)期間可以適當(dāng)做一些溫和的運(yùn)動(dòng)，不要太過激烈，最近幾天多休息，多喝熱水，禁食辛辣刺激性食物，禁食冷飲。

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