上夜班老是困，下了夜班睡一下午
男 | 38歲 2017-07-19 19:32:49
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來(lái)自濟(jì)南市
健康咨詢描述： 上夜班老是困，下了夜班睡一下午，也過(guò)不來(lái)那個(gè)勁
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2017-07-19 19:45:07 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的情況，夜班工作更辛苦，大腦處于興奮狀態(tài)，得不到正常的睡眠，長(zhǎng)此以往，就會(huì)感到身心疲憊。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
給你的建議是，如果經(jīng)常夜班，可以跟同事調(diào)理一下班次，改變一下這種不良循環(huán)，再適當(dāng)口服一些安神醒腦類(lèi)藥物。
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