學(xué)東西記不到腦子里心里

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，往往是有神經(jīng)衰弱的情況引起的較為多見的了。以及可能是有心理問題影響到的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況往往是可以選擇中藥和調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物的治療改善的。以及做好心理的調(diào)理。并需要保養(yǎng)，避免情緒刺激和避免壓力過大。
      

      病情分析：
      這個狀態(tài)是持續(xù)性的嗎？有無緩解的時候，一般焦慮或抑郁狀態(tài)的患者會有類似癥狀表現(xiàn)的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議心理門診做下心理評估量表后定診后系統(tǒng)性對癥治療，會對您目前的困擾帶來的改善的。

      病情分析：
      一定要注意保持高度注意力的集中，避免受到外界的不良的影響
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動，一定要注意均衡的飲食，適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)類食物的攝入。
      
      以上是對“學(xué)東西記不到腦子里心里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！