我因婚姻失敗，家庭破裂

      病情分析：
      你好，樹(shù)立信心前要先學(xué)會(huì)自我認(rèn)識(shí)，明確的知道自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      積極自我暗示，相信自己能行，注意儀表，保持精神風(fēng)貌，學(xué)會(huì)贊揚(yáng)自己，悅納自己，不自卑，不自憐，不自責(zé)
      

      病情分析：
      你好，每個(gè)人的一生其實(shí)都是一個(gè)人的，獨(dú)自修行，如果不能有人結(jié)伴同行，那也不必要自暴自棄。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，每天要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，每天進(jìn)行鍛煉，給自己信心，積極的去做任何事情，讓自己散發(fā)光彩。
      

      病情分析：
      咨詢(xún)者為55歲女性，由于第三者介入而導(dǎo)致家庭破裂，婚姻失敗，心理憋著一股氣，想重新振作起來(lái)，卻沒(méi)有信心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你有重新振作起來(lái)的愿望很好，由于婚姻失敗，難免會(huì)失去信心和自我，關(guān)鍵是要從哪里跌倒就要從哪里爬起來(lái)，跟過(guò)去徹底告別，重新融入社會(huì)，平時(shí)可以培養(yǎng)一些自我興趣愛(ài)好，做一些容易實(shí)現(xiàn)的事情，這樣你就能體驗(yàn)到成功后的喜悅，相信自信心也在不自覺(jué)中慢慢建立起來(lái)，當(dāng)然適當(dāng)?shù)臅r(shí)候也可以找專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行必要的內(nèi)心情感方面的疏導(dǎo)，祝你早日恢復(fù)自信。
      
      以上是對(duì)“我因婚姻失敗，家庭破裂”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！