健康咨詢描述: 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷問題 我每天騎行和跑步,騎車二十五公里,跑步十公里左右,昨天跑完步無不適感,可一覺醒來發(fā)現(xiàn)左膝蓋內(nèi)側(cè)上部肌肉有少許腫脹,無或少有自發(fā)疼,按壓有淤青感。但活動(dòng)不受限,不跛行。關(guān)節(jié)本身無痛感。想請(qǐng)問醫(yī)生,我這是關(guān)節(jié)副韌帶損傷還是股四頭肌內(nèi)側(cè)頭拉傷?謝謝,照片中是疼痛具體位置。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,你這個(gè)位置主要是股四頭肌膝關(guān)節(jié)遠(yuǎn)端附著點(diǎn)有可能是由于韌帶方面問題
指導(dǎo)意見:
你這種情況最好到康復(fù)科做一下理療針灸,平時(shí)可以扶他林能消炎鎮(zhèn)痛,如果有疼痛的癥狀,應(yīng)該避免激烈的活動(dòng)
病情分析:
根據(jù)您目前的體育運(yùn)動(dòng)情況,跑步情況來看,這種情況應(yīng)該還是與過度的運(yùn)動(dòng)都有一定關(guān)系
指導(dǎo)意見:
這種情況,個(gè)人建議還是去醫(yī)院做一個(gè)膝關(guān)節(jié)的核磁共振掃描檢查,一般來說對(duì)是不是韌帶損傷還是肌肉損傷還是有明確診斷的
病情分析:
你手指所指的這個(gè)部位應(yīng)該是股四頭肌的肌肉肌腱連接部位。
指導(dǎo)意見:
你的情況應(yīng)該是股四頭肌肌腱的拉傷,這個(gè)部位的拉傷可以做局部的熱敷和物理治療。暫時(shí)不要大量活動(dòng),注意臥床休息。
以上是對(duì)“膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷問題 我每天騎行和跑步”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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