病情分析:
你在說話還沒有定型,年齡比較小,催生長發(fā)育的時期,只要不是過于肥胖不用處理。
指導(dǎo)意見:
目前粗野生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,只要不是肥胖,就不必需要減肥。也不必在意這些。
病情分析:
你好;減肥;減肥小秘方:減肥的目的,首先保證身體健康。所以減肥不能迅速減掉太大體重,需要循序漸進(jìn)才行。我談得這個減肥方法,不需要忌口,你只要喜歡吃的,都可以吃,但是一定要吃七分飽,吃飯時,要細(xì)嚼慢咽。下一餐要等到感覺餓再進(jìn)食,不餓就是到吃飯時間也不能吃,
指導(dǎo)意見:
平時多吃些水果和蔬菜,減肥效果很好,剛開始的一周,重量會迅速減掉2公斤左右,慢慢就減的很平穩(wěn),記得要堅持不懈的去做,才會有效果。減肥就是這么簡單,不需要刻意的忌口,想吃就吃,就是只能吃七分飽。
病情分析:
你好,這種情況的話,屬于肥胖的現(xiàn)象,可以多運動減肥比較合適。
指導(dǎo)意見:
一般對于這種情況的話可以多運動減肥比較合適的,建議每天跑步運動減肥比較合適。
以上是對“肚子一吃就大,腿也很肥臉有一點圓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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