我39歲就今年這飲食不太規(guī)律

      根據(jù)你描述的情況來看，這種情況一般考慮是胃炎導(dǎo)致的，但是出現(xiàn)這種情況，從中醫(yī)的角度考慮是胃氣虛或者胃陰虛導(dǎo)致的產(chǎn)期過多，針對這種情況，我建議首先可以到醫(yī)院做一下胃鏡，必要的時候可以查一下是否感染幽門螺旋桿菌等。根據(jù)檢查的結(jié)果來確定下一步的治療方案。
      

      病情分析：
      網(wǎng)友你好，從你敘述的癥狀描述來看，考慮與飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的癥狀可能是慢性胃炎，如果癥狀不是太嚴(yán)重，建議你注意飲食，少食多餐，多吃容易消化的食物，少吃生冷辛辣刺激性食物，多喝溫開水，會有緩解的
      

      病情分析：
      你好，打隔噯氣主要與一個人的精神心理狀態(tài)有關(guān)，如果你最近長時間處理焦慮，緊張，煩燥壓力大的情況下，就會出現(xiàn)這種神經(jīng)官能癥的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你這樣的情況最好是適當(dāng)參加體育運(yùn)動，可以緩解癥狀，主要就是放松心態(tài)，打隔屬于隔神經(jīng)痙欒引起的，深呼吸，喝熱開水可以緩解。
      
      以上是對“我39歲就今年這飲食不太規(guī)律”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！