健康咨詢描述: 本人今年41睡了,胸部有點下垂,陰部有點松弛。請問怎么才能改善這種情況
你那邊什描述,你知道這種情況的,首先呢嗯,您指的這樣一個情況呢,屬于隨著年齡的正常呢,增加呢,屬于一個正常生理現(xiàn)象,也就是說我們的皮膚會松弛,那么胸部呢?乳腺的部位呢?會出現(xiàn)松弛,這都屬于正常的生理現(xiàn)象,是不用特殊擔(dān)心的,如果您比較在意這些狀況的話呢,那么是可以進(jìn)行功能鍛煉和手術(shù)的,比如說陰部的可以進(jìn)行縮陰術(shù),另外呢,可以到盆底康復(fù)科進(jìn)行豁陰部的修復(fù),這個都是可以的,那么其他的呢?你比如說胸部呢?盡量減少按摩,但是呢,也可以通過鍛煉
病情分析:
豐胸方式有很多種.有一些日常生活小方式也會有助你的豐胸.比如在食物方面.所謂食補(bǔ)豐胸.主要針對的是正在發(fā)育期間的青少年人群.
指導(dǎo)意見:
可以在日常生活中挑選相對蛋白質(zhì)含量較高的食物.例如:雞爪.豬蹄等.多注意飲食方面的調(diào)節(jié).并且經(jīng)常做胸部運(yùn)動.最簡單便捷的方式是在沐浴的時候用冷熱水交替順時針在乳房上進(jìn)行沖洗以刺激胸部的血液循環(huán).
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