健康咨詢描述: 不知是不是強迫癥要眠郁康心理咨詢嗎?也不知自己的這個是不是強迫癥,比如衣服亂了,再忙也要整理,上班的時候總是搶著干活,干完后又心情不爽,覺得他們好懶,但又擔心自己不做領導會罵,最無語的是出門,每次要反鎖,有時候不記得了還要返回去,自己都說服不了自己。網(wǎng)上了解了心理科,我是不是要去找心理老師幫助下?。?
病情分析:
從你說的情況看,有點強迫癥的傾向啊,最好是看一看心理醫(yī)生,讓心理醫(yī)生開導開導你就好了,不必擔心
指導意見:
你好,建議你放松思想,平時生活要有規(guī)律,停車落鎖,出門即關(guān),各種東西的擺放要有固定位置,這樣會好些
病情分析:
您好,對于您的情況您有清晰的描述,也能感覺到您是位很盡職的員工。您描述的這些情況有多長時間了?
指導意見:
是否強迫癥對您意味著什么?我在想您做這些事情似乎已經(jīng)成了一種習慣,如果哪一天突然您不做這些事情了,那會發(fā)生什么?您好像在擔心焦慮著什么?建議您找心理咨詢師談談。
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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