晚上看外面的遠(yuǎn)方也就是遠(yuǎn)眺能放松眼睛嗎

      病情分析：
      你好，首先非常高興與榮幸能為您解答疑問，遠(yuǎn)眺是可以放松睫狀肌的呢
      指導(dǎo)意見：
      建議近距離用眼半小時(shí)后，適當(dāng)休息十分鐘，可以往遠(yuǎn)處看看，也可以閉目養(yǎng)神，做眼保健操都可以使眼部得到放松

      病情分析：
      您好，根據(jù)你描述的情況，晚上看外面也可以放松睫狀肌。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況，如果是用眼過度的，平時(shí)要注意放松。連續(xù)用眼一個(gè)小時(shí)要放松15分鐘左右。

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。您可能誤解了，晚上眺望遠(yuǎn)方會(huì)使眼睛更加疲憊，不利于放松眼睛。
      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您的描述，您想放松眼睛，建議您多揉揉眼睛，但不要太用力，多看看綠色的東西，不要總看電視電腦手機(jī)。
      以上是對(duì)“晚上看外面的遠(yuǎn)方也就是遠(yuǎn)眺能放松眼睛嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！