健康咨詢描述: 我剛結(jié)婚半年多,然后不知道是不是最近做運(yùn)動(dòng)做的太頻繁了,搞得臉上沒有血色,后來臉上慢慢的一些白色的斑點(diǎn)的汗斑一樣不嚴(yán)重也沒理,后來慢慢發(fā)展成,一大片一大片的我才注意到,白癜風(fēng)能吃青魚嗎
想得到怎樣的幫助:白癜風(fēng)能吃青魚嗎
你好,白癜風(fēng)平時(shí)注意休息,避免熬夜,多吃些水果蔬菜,富含維生素的食物,不要吃油膩辛辣刺激性的食物,避免喝酒,避免陽光暴曬,必要的時(shí)候建議最好還是盡快去醫(yī)院皮膚科檢查治療。
病情分析:
你好,白癜風(fēng)易擴(kuò)散,要及時(shí)治療,控制病情的發(fā)展。飲食上忌煙酒,少吃辛辣刺激性食物、海鮮類、維生素C含量高的食物??梢赃m當(dāng)少吃點(diǎn)青魚。平時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不要太大,時(shí)間不宜過長,避免過于勞累和造成外傷。
指導(dǎo)意見:
1、盡量避免服用維生素C,少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果;2忌食酸辣食物及雞、羊等發(fā)物,忌吸煙、飲酒;適當(dāng)吃含銅豐富的食品(田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品),體內(nèi)銅離子含量增高,黑色素的生成亦增加黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、胡桃仁、韭菜、黑米飯均有防治癜風(fēng)的作用,可適當(dāng)食用;平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物,如肉(兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆)、花生、黑芝麻類食物;適當(dāng)補(bǔ)充維生素B,維生素E,葉酸,鋅劑,鈣劑等。
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某些刺激性精神因素也會導(dǎo)致白癜風(fēng)的發(fā)生,如焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發(fā)本病,所以患者在日常生活中較好保持一個(gè)越快的心情。
溫馨提示:
要想徹底治好白癜風(fēng),將是一件非常困難的事情,患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)治療。
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