一周前坐車四五個小時后

      病情分析：
      這是長期久坐之后造成的腰椎間盤疾病壓迫神經(jīng)引起的，這個不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      如今卻要注意多休息可以局部用熱毛巾熱敷吃點活血化瘀的藥物，配合消炎鎮(zhèn)痛營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療。

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是久坐導(dǎo)致的腰椎病，引起疼痛等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院做個腰椎ct明確診斷，可以服用美洛昔康消炎鎮(zhèn)痛，可以做下針灸，推拿，理療治療。平常不要彎腰過多，不要睡太軟的床，不要久坐。平常多做拱橋，飛燕運動加強腰背肌的肌力。