大夫我近三年來時常感到沮喪

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述！這樣的情況應(yīng)該是由于某種特殊情況引起的！
      指導(dǎo)意見：
      建議！這樣的情況最好去看一下心理醫(yī)生！不過自己的心態(tài)是有關(guān)系的！祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，建議平時盡量不要給自己太大壓力，多看看社交心理方面的書籍調(diào)整好心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      多尋求支持幫助，多去參加有意義的社交活動，選擇合適的朋友溝通交流，可以通過聊天，運(yùn)動，唱歌等宣泄不良情緒，必要到心理科系統(tǒng)疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      對什么都不感興趣實(shí)際上是心理上的一種懶惰，是一種心理上的厭倦情緒。
      指導(dǎo)意見：
      學(xué)會肯定自己，勇敢地把不足變?yōu)榍趭^的動力。保持樂觀的情緒，不要動不動就生氣。遇到挫折時，正確的做法應(yīng)該是冷靜地查找問題出在哪里，或是自我解脫，或是與別人商量。
      
      以上是對“大夫我近三年來時常感到沮喪”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！