您這個體重根據(jù)您的身高屬于偏瘦的體質(zhì),建議您加強營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)的食物,提高熱量的攝入,進行體育鍛煉,比如做一些慢跑,快走,游泳,瑜伽都可以。
病情分析:
你好,13歲正處于青春期,身心發(fā)育的關鍵時期,還有很大空間。
指導意見:
建議營養(yǎng)搭配,勞逸結(jié)合,做好個人衛(wèi)生,多運動增強體質(zhì),保持好心態(tài),科學體重公斤數(shù)等于身高減去100
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