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我總是特別敏感，一點(diǎn)事情不如意..

保密 | 0個(gè)月 2009-02-05 14:21:45 1人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)南市

健康咨詢描述： 我總是特別敏感,一點(diǎn)事情不如意就會(huì)胡思亂想
該怎么辦?

第一次補(bǔ)充提問(wèn)

而且挺在意別人怎么說(shuō)

發(fā)表于2009-2-5 14:26:52

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
欒靜媛
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2009-02-05 16:10:47 我要投訴

      你好,過(guò)度在意他人的評(píng)價(jià),說(shuō)明對(duì)自己不夠自信,或者還有其他因素,如果你的過(guò)度敏感影響到了正常工作和生活,可以思考一下你為什么會(huì)在意他人的評(píng)價(jià),他人的評(píng)價(jià)對(duì)你來(lái)說(shuō)意味著什么呢,自己思考分析一下；如果自我無(wú)法調(diào)整,可以考慮進(jìn)行專業(yè)心理咨詢協(xié)助.
      

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