我有些害怕自己有想問問醫(yī)生一些常識

      病情分析：
      你好，在你目前的主訴里只有寫著害怕，卻沒寫到害怕什么
      指導(dǎo)意見：
      也沒說想要得到醫(yī)生怎樣的解答與幫助，建議如果你想清楚知道答案，首先你就需要清楚描述自己存在的情況以及想到得到的怎樣的幫助
      

      病情分析：
      你好，能不能詳細(xì)說明一下您的困擾，你害怕什么呢？睡眠怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時注意飲食均衡，增加營養(yǎng)，避免勞累，避免熬夜，避免精神壓力過大，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。