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XO型腿,小腿中間不能并攏

女 | 17歲 2017-07-15 18:10:56 3人回復 來自天津市

健康咨詢描述: XO型腿,小腿中間不能并攏,希望可以通過自然矯正


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曹德文
曹德文 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 顱腦損傷,腦出血,腦腫瘤,脊柱退變性疾病,神經(jīng)系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:13865稱贊:1
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2020-10-03 07:40:45 我要投訴

      矯正O型腿的方法如直立,兩腳并攏,兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動,做20~30次。彎腰,兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運動,做20~30次。兩腳開立稍大,彎腰,兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠練習,每次停10秒鐘,做5~10次。這些都是不錯的矯正方法,只要注意就不會沒有用的。
      

樸永壽
樸永壽 黑龍江省海林農(nóng)場醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胰腺癌,胰腺炎,膽結(jié) 幫助網(wǎng)友:30176稱贊:106
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2017-07-15 20:18:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的情況。從你發(fā)的圖來看是屬于正常的表現(xiàn)。
      指導意見:
      也就是膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)都是緊貼的狀態(tài),屬于正常的,小腿中間是不能并攏的,并攏才是異常的。
      

信磊
信磊 遂平縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰背肌筋膜炎,關(guān)節(jié)脫位,腱鞘炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:1782稱贊:1
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2017-07-15 21:15:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,依據(jù)您的描述和圖片,我看著是正常的情況,沒有X,O型腿。
      指導意見:
      建議您不用特殊處理,主要是你心里因素比較大,建議把精力投入到學習工作中去。
      
      以上是對“XO型腿,小腿中間不能并攏”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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