長(zhǎng)不高，同樣大的孩子比我高半個(gè)頭

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在一定要抓緊時(shí)間了的。注意保持最好每天有8小時(shí)或者以上的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      一定不要熬夜。早睡早起比較好。注意多吃富含豐富蛋白質(zhì)（比如說牛奶）以及適當(dāng)補(bǔ)鈣，堅(jiān)持鍛煉，尤其建議打籃球、跑步、摸高。但是要控制好飲食整體的攝入量。也可以幫助減肥。

      病情分析：
      你好，有的孩子長(zhǎng)個(gè)本身就晚，不過你可以在平時(shí)飲食上注意營(yíng)養(yǎng)，讓他多些戶外運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      您好，以后注意多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng)。這些可以促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。營(yíng)養(yǎng)的充足有利于身高的生長(zhǎng)。必須保證充足的睡眠時(shí)間和質(zhì)量，注意生長(zhǎng)激素的分泌高峰是在每天的21點(diǎn)到23點(diǎn)。盡可能早睡。