請問，月經(jīng)期間劇烈運動對自己有什么危害？

      病情分析：
      月經(jīng)期間劇烈運動的話可能會導致月經(jīng)不調(diào)，注意飲食營養(yǎng)為好
      指導意見：
      以后如果來月經(jīng)的話還是得注意保暖，不要受涼，不要吃辛辣刺激的食物為好，多休息

      您好！月經(jīng)期劇烈運動很容易導致黃體破裂，黃體破裂是比較危險的，此外月經(jīng)期劇烈運動還有可能導致經(jīng)期延長等月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。以后月經(jīng)期不要做劇烈運動了，對身體很不好的。

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述分析經(jīng)期最好是不要做劇烈運動經(jīng)期劇烈運動對身體不好可能會引起經(jīng)期延長和月經(jīng)量大注意經(jīng)期間不要受寒不宜接觸冰冷東西。
      指導意見：
      建議注意休息保持好衛(wèi)生注意保暖不要著涼勿勞累，多吃暖性食物多喝紅糖水的。
      以上是對“請問，月經(jīng)期間劇烈運動對自己有什么危害？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！