就這兩個(gè)月，感覺(jué)肌肉松弛

      肌肉松弛，經(jīng)常鍛煉身體，會(huì)幫助肌肉緊致，同時(shí)要補(bǔ)充身體所需要的水分，白天的時(shí)候要注意身體，所需要的水分的補(bǔ)充，日常營(yíng)養(yǎng)一定要保證充足，合理搭配
      

      你好，如果想鍛煉肌肉的話，還是建議到正規(guī)的健身房，然后在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行肌肉鍛煉，但是如果自己鍛煉的話，可能達(dá)不到自己想要的效果，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度可能達(dá)不到?；蛘呤沁\(yùn)動(dòng)方法也會(huì)有偏差的。
      

      病情分析：
      你好！像你這種情況，你感覺(jué)肌肉松弛？現(xiàn)在夏天就是累呀，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      全身都是沒(méi)勁兒的，所以你感覺(jué)肌肉松弛啦，這是正?，F(xiàn)象，我建議你，那就吃點(diǎn)藥吧。
      
      以上是對(duì)“就這兩個(gè)月，感覺(jué)肌肉松弛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，就這兩個(gè)月，感覺(jué)肌肉松弛，我也會(huì)經(jīng)常鍛煉可是肌肉還是松弛，這是缺水導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議夏天是需要注意適當(dāng)補(bǔ)充維生素和水分的，尤其是運(yùn)動(dòng)鍛煉后出汗多，必須適當(dāng)補(bǔ)水的。