健康咨詢描述: 我上班工作時間突然增加了四個小時然后就頭痛就是太累了
病情分析:
你好,你的癥狀考慮休息不好,精神緊張引起的。注意休息,飲食上加強營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息。飲食上加強營養(yǎng)。多吃水果蔬菜。忌食濃茶咖啡。平時要加強鍛煉身體,祝你健康。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。