有點(diǎn)胖 早晨起的比較晚

      病情分析：
      你提供的情況是早飯基本不吃，睡前加餐，活動(dòng)不多，目前感覺輕度肥胖，
      指導(dǎo)意見：
      如果想減輕體重，需要有良好的生活習(xí)慣，早餐吃飽，午餐吃好，晚餐少吃，適當(dāng)鍛煉，尤其少年女性，鍛煉有助于長(zhǎng)個(gè)。
      

      病情分析：
      您好：身體發(fā)胖的，主要原因，與你的運(yùn)動(dòng)量減少有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你這種情況應(yīng)該規(guī)律的飲食。減少熱量的攝入，多增加運(yùn)動(dòng)。以達(dá)到減肥的目的。