健康咨詢描述: 我覺得我的頭發(fā)長(zhǎng)得太慢了。我想讓他快點(diǎn)張長(zhǎng)。應(yīng)該吃些什么呢?
一般頭發(fā)的生長(zhǎng)快慢,跟個(gè)人的生長(zhǎng)發(fā)育和平時(shí)的飲食,休息睡眠情緒都有一定關(guān)系,建議忌口,辛辣刺激食物,多吃一些蔬菜水果,富含維生素微量元素的食物,可以適當(dāng)吃一點(diǎn),養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
病情分析:
你好,頭發(fā)生長(zhǎng)速度是每天0.27-0.4毫米,一個(gè)月大約長(zhǎng)1到1.5厘米。
指導(dǎo)意見:
建議你
d經(jīng)常梳理自己的頭發(fā),并且時(shí)常按摩頭部。這樣頭發(fā)可以長(zhǎng)得很快,
病情分析:
你好,根據(jù)你上面說(shuō)的這個(gè)癥狀,建議您可以多吃蔬菜及水果。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)要注意多休息,不要熬夜,保證充足的睡眠。多吃新鮮瓜果蔬菜等補(bǔ)充維生素。
以上是對(duì)“我覺得我的頭發(fā)長(zhǎng)得太慢了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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