之前就是用力不當(dāng)然后就導(dǎo)致韌帶拉傷

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮為肌肉勞損導(dǎo)致的。肌肉勞損是一種慢性的反復(fù)積累的微細(xì)損傷。常發(fā)生在肌肉活動(dòng)過多或靜態(tài)姿勢下肌肉持久緊張的部位?？煞譃榧薄⒙詢深?br />      指導(dǎo)意見：
      針對肌肉勞損病因、病機(jī)，中醫(yī)中藥治療藥物理氣止痛，活血化瘀，軟堅(jiān)散結(jié)為主，輔以補(bǔ)腎固本，扶正祛邪，提高機(jī)體免疫力
      

      病情分析：
      韌帶拉傷是需要讓受傷關(guān)節(jié)得到充分休息，才能盡快康復(fù)，不注意保護(hù)會留后遺癥
      指導(dǎo)意見：
      受傷二十四小時(shí)內(nèi)可用冷敷，以后可用熱敷，腕關(guān)節(jié)要充分休息制動(dòng)至少四至六周，帶腕帶可以加強(qiáng)保護(hù)