19歲了女生身高153想長高準備以后每天早晚一杯牛

      病情分析：
      你好，一個人的身高主要就是手遺傳因素影響的，其次就是后天的營養(yǎng)狀況！
      指導意見：
      你現(xiàn)在這個年齡骨骺線應該已經(jīng)接近愈合，所以說繼續(xù)生長的可能性不是太大，建議到醫(yī)院骨科就診，拍個下肢的片子看看骨骺線！
      

      病情分析：
      你好結合描述情況，這個年齡發(fā)育基本上已經(jīng)成型，要看骨骺線有沒有愈合，
      指導意見：
      建議可以每日一杯牛奶就可以，多吃富含鈣豐富食物，比如牛奶，豆制品等，適當活動也利于身體發(fā)育，養(yǎng)成良好作息，不要熬夜，