我27歲，是辦公室上班族

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個(gè)描述來看的是屬于一個(gè)非凹陷性的水腫，非凹陷性的水腫，大多數(shù)是會出現(xiàn)在甲狀腺功能低下的時(shí)候或者是蛋白缺失的時(shí)候。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是去做一個(gè)甲狀腺的檢測。另外呢，可以補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，比如平時(shí)可以多吃一些蛋清。
      

      病情分析：
      長時(shí)間站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤積造成浮腫，改變體位后一段時(shí)間，浮腫可自行減輕、消退。這種稱為生理性水腫。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心態(tài)規(guī)律作息，避免久坐久站，經(jīng)常活動下肢，并注意經(jīng)常上抬兩下肢。隨著活動，逐漸減輕消退的水腫，不伴隨其他不適，無需特別擔(dān)心。生活方式干預(yù)下，低鹽低脂飲食，多運(yùn)動。