手淫可以緩解本身壓力嗎

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，長期手淫的話是會造成腎虛的，影響健康。
      指導意見：
      建議您一定要戒掉手淫，平時注意個人衛(wèi)生，多出去進行運動，注意補充營養(yǎng)，分散注意力等。
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，近期要注意戒除手淫的習慣，過度手淫容易造成生殖系統(tǒng)的損傷
      指導意見：
      一般情況下要注意通過轉(zhuǎn)移注意力的方法來進行調(diào)理，保持良好的生活習慣，飲食習慣，適當?shù)膮⒓討敉饣顒觼硖岣呱眢w素質(zhì)