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5歲大的孩子怎么樣才能增高

男 | 5歲 2017-07-13 10:42:21 1人回復 來自

健康咨詢描述: 5歲大的孩子怎么樣才能增高,可以吃蛤蚧黨參膏嗎,醫(yī)生我想以后的孩子能增高起碼1米8,本人1米70,身高可以后期培養(yǎng)嗎?醫(yī)生?

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楊正明
楊正明 浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨腫瘤的規(guī)范化綜合治療,包括骨原發(fā) 良、惡性腫瘤及
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2023-02-02 08:52:21 我要投訴

      病情分析:
      五歲大的孩子需要通過飲食調理及適量運動,天氣好時多出去曬曬太陽,加上保證充足的睡眠等,可以促進身高的增長。至于大人超過25歲以上,由于骨骺線完全閉合,一般不會再增長。
      指導意見:
      飲食上,保持食物多樣,飲食平衡。適量的多吃一些牛奶,綠葉蔬菜,大豆類制品,瘦肉等等。適當的多帶寶寶出去活動活動,多做些拉伸運動。比如踢毽子跳繩等等。
      

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