最近運動較少，由于天氣熱一直待在空調(diào)房

      如果一直呆在空調(diào)的房間，這個就容易出現(xiàn)受涼的這種情況，尤其是說，有出汗的這種情況，然后在房間里呆著，容易出現(xiàn)受風(fēng)的這種情況，你可以用一些鹽酸氨基葡萄膠囊，然后用一些熱敷烤電之類的，看能不能緩解？
      

      病情分析：
      你好，你的情況有可能是關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)受涼有一定關(guān)系。你得注意保暖，避免受涼。
      指導(dǎo)意見：
      如果有疼痛不適，根據(jù)需要可以口服芬必得膠囊，注意適當(dāng)按摩患處，促進血液循環(huán)，避免刺激飲食
      

      病情分析：
      患者女14歲，最近運動較少，由于天氣熱一直待在空調(diào)房，可昨天膝蓋不知為何疼痛起來，走路還好，就是站起來和走樓梯的時候特別疼，疼的是左腿膝蓋，這種情況是受涼引起的，需要去醫(yī)院看看。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要長時間呆在空調(diào)房里，可以到醫(yī)院外科做個系統(tǒng)檢查，找出原因?qū)ΠY治療，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不要吃辛辣刺激食物要清淡飲食多吃蔬菜水果。
      
      以上是對“最近運動較少，由于天氣熱一直待在空調(diào)房”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！