健康咨詢描述: 請問大夫?qū)τ谔悄虿∪说娘嬍潮娬f紛紜,這里我想咨詢的是洋蔥對糖尿病人不是很好嗎?為啥不能吃太多呢。謝謝。
洋蔥這種食物對于糖尿病患者來講是有幫助的,少量的吃這種食物對血糖才有好處。吃法是少量的吃,天天堅持吃,而且可以生吃。如果大量的吃洋蔥就能發(fā)揮出洋蔥的副作用了,對胃腸道有刺激不利于糖尿病患者。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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