我爬在床上抬起后腳和頭部

      病情分析：
      你好，你這個運動做得時間長了以后，陰莖會在床上產生摩擦，會有生理反應。
      指導意見：
      這個是屬于正常的現象，所以你做久的以后，要休息一下，做的時間不能太長。
      

      病情分析：
      你好，您描述的現象是正常的，是因為開會摩擦導致的，不用擔心哈
      指導意見：
      你好，這種現在是正常的，不用擔心，可以繼續(xù)鍛煉，如果條件允許的話，可以購買健身器材