反正就是好容易胖尤其是腿部好粗

      病情分析：
      你好，你的身高和體重是多少呢？很胖嗎，真的需要減肥嗎？你是怎么減肥的呢
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)瘦腿的話可以做做深蹲、踮腳尖、空蹬自行車、壓腿等運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持做就會(huì)有效果的
      

      病情分析：
      你好！15歲正是長(zhǎng)身體的黃金時(shí)期，不建議刻意控制住飲食減肥，需要注意調(diào)整。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生活規(guī)律不要熬夜勞累，適度體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，晚安避免油膩煎炸不易消化食物。祝健康快樂(lè)成長(zhǎng)！
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你所描述的情況，你可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常鄥⒓右恍w育鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你不要緊張，放松心情，可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，多參加一些體育鍛煉，可以做跑步轉(zhuǎn)呼啦圈做瑜伽，都是很好的減肥的辦法。
      
      以上是對(duì)“反正就是好容易胖尤其是腿部好粗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！