發(fā)現(xiàn)自己因為一點小事就生氣

      病情分析：
      從你說的情況看，一是書讀的少，少見多怪，二是內(nèi)分泌失調(diào)或肝臟有問題，三是缺乏正確引導啊
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，平時多看看書，聽聽音樂，提高自身的素質(zhì)，廣泛接觸社會，這樣會好些，平時多喝豆?jié){，多喝蜂蜜，多參加體育鍛煉也會好些，多和有知識有修養(yǎng)的人聊聊天也比較好
      

      病情分析：
      您好，請問您這種情況多久了，經(jīng)常發(fā)生嗎？有什么規(guī)律性嗎？月經(jīng)正常嗎？
      指導意見：
      你好，你現(xiàn)在正處于青春期，也就是叛逆期，情緒容易煩躁，激動不安，但是如果已經(jīng)嚴重影響到生活，那么就需要到心理科進行心理治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的是，你說啊，你會因為一點點小事就生氣，很想發(fā)泄一下，
      指導意見：
      這個沒有問題啊，想發(fā)泄就發(fā)泄。不要憋著，憋著會把人憋壞掉的。你這個年齡對外邊的事情比較敏感，也是很正常的。小美女，想發(fā)泄就發(fā)泄發(fā)泄，也是一種排毒。
      
      以上是對“發(fā)現(xiàn)自己因為一點小事就生氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，我認為，可以初步考慮為較強的狹隘心理所致。這是一種心胸狹窄、氣量狹小的人格表現(xiàn)缺陷。
      指導意見：
      因此，我建議你，當前你需要考慮的是盡快地幫助自己尋求個人成長方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)新的信念，消除你的人格缺陷，增強你的心理素質(zhì)，從而讓你能盡快地恢復正常的生活、人際交往和精神狀態(tài)。
      

      病情分析：
      16歲女孩，因為小事情而生氣，想要發(fā)泄，考慮存在焦慮情緒，需要接受專業(yè)的心理疏導
      指導意見：
      要積極調(diào)整自己的情緒，學習一些情緒管理技巧和高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)。有針對性的改變錯誤認知，化解現(xiàn)實生活中的壓力或矛盾沖突
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，你是一個很容易生氣的人，這樣在人際關(guān)系方面對你是很不利的。
      指導意見：
      建議你控制好自己的情緒，遇事多為他人考慮一下，不要因為一點小事就生氣，而且氣大傷身。稍微收斂一下自己的脾氣，何樂不為呢。