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因?yàn)檫^度不正確的姿勢(shì)玩手機(jī)

男 | 14歲 2017-07-11 15:26:24 3人回復(fù) 來自安順市

健康咨詢描述: 因?yàn)檫^度不正確的姿勢(shì)玩手機(jī),眼睛視力下降了。從日常生活中應(yīng)該怎么做?還能不能玩手機(jī)。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張玉玲
張玉玲 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 尿道感染,前列腺增生,前列腺炎等外科疾病的護(hù)理指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:26867稱贊:18
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2017-07-11 18:17:32 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述,可能過度視疲勞導(dǎo)致近視引起的上述癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你好根據(jù)你的描述,建議到醫(yī)院眼科就診,做一散瞳驗(yàn)光,明確近視度數(shù),平時(shí)注意眼的休息,少看或不看手機(jī),避免加重近視。
      

楊凱莉
楊凱莉 濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 近視,弱視,遠(yuǎn)視,視疲勞,視神經(jīng)炎,視神經(jīng)萎縮,糖 幫助網(wǎng)友:232
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2017-07-11 17:12:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先非常高興能為您解答疑問,您的視力下降確實(shí)是個(gè)玩手機(jī)有關(guān)哦
      指導(dǎo)意見:
      建議您以后減少玩手機(jī)的時(shí)間,絕對(duì)不玩肯定是做不到的,可以玩半小時(shí)休息十分鐘,每天不要超過兩小時(shí)。最好是盡量不玩,多參加戶外活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,均衡飲食,注意用眼衛(wèi)生,做眼保健操,希望我的建議能對(duì)您有所幫助,謝謝!
      

鄧大勇
鄧大勇 撫州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭痛,頸椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:8935稱贊:21
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2017-07-11 19:04:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,因?yàn)槟阃媸謾C(jī)過多了,會(huì)對(duì)你的視力造成傷害,引起視力下降。
      指導(dǎo)意見:
      你要盡量少玩手機(jī),特別是不要在床上玩手機(jī),看一段時(shí)間應(yīng)該讓眼睛休息,這樣對(duì)眼睛才好。
      
      以上是對(duì)“因?yàn)檫^度不正確的姿勢(shì)玩手機(jī)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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