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天天失眠怎么辦,我患失眠好長時(shí)間了

男 | 35歲 2017-07-10 17:18:12 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 天天失眠怎么辦,我患失眠好長時(shí)間了,吃什么藥也不好,每天就是睡不著,一睡著就多夢(mèng)。我很煩,我該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-07-10 18:03:13

      病情分析:
      你的的癥狀有以入睡困難為主的睡眠障礙,需要到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診
      指導(dǎo)意見:
      睡眠障礙有入睡困難和早醒以及睡眠淺等,是精神衛(wèi)生??萍膊〉某R姲Y狀,如果持續(xù)存在,需要規(guī)范服藥,建議到精神科就診。
      

楊茹云
楊茹云 侯馬安定醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長心理咨詢,心理治療及抑郁癥焦慮癥等各種精神疾病 幫助網(wǎng)友:1502
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2017-07-10 19:03:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的表現(xiàn)是失眠好長時(shí)間了,每天都睡眠困難,而且做夢(mèng),很煩,不知道該怎么辦
      指導(dǎo)意見:
      建議失眠大部分跟情緒有關(guān),建議看看精神科醫(yī)生,也許是焦慮抑郁性的失眠,也許是頑固性失眠,但總之系統(tǒng)治療都可以解決
      

劉芬
劉芬 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2017-07-10 19:40:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,天天失眠,好長時(shí)間,吃藥效果不好,煩。
      指導(dǎo)意見:
      考慮是因?yàn)閮?nèi)心有困擾,出現(xiàn)失眠癥狀,所以需要直面問題解決,才會(huì)解決根源,同時(shí)需要連續(xù)吃藥幾天,看有無作用,不要頻繁換藥奧。
      
      以上是對(duì)“天天失眠怎么辦,我患失眠好長時(shí)間了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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