健康咨詢描述: 就是頭發(fā)稀少就等于有些頭發(fā)都不生長了這應(yīng)該怎么辦才可以讓頭發(fā)生長
按摩頭皮促進血液循環(huán),均衡營養(yǎng)飲食,保證頭發(fā)所需要的營養(yǎng),多吃建發(fā)食物,如黑米,黑芝麻,黑豆,核桃,黑木耳等,使用溫和的洗發(fā)水,洗頭時可以加入少量姜汁,有生發(fā)的作用,避免熬夜,保持心情舒暢。
病情分析:
小孩頭發(fā)稀少,有的地方不長頭發(fā),考慮可能是缺鋅缺鐵引起。
指導(dǎo)意見:
建議加強營養(yǎng),多吃富含鐵及蛋白質(zhì)食品。建議及時檢查微量元素看看是否存在缺鋅缺鐵,以及時補充。
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