有問必答網心理健康科失眠 → 我今年15,一直都怕黑

我今年15,一直都怕黑

女 | 15歲 2017-07-10 11:59:40 3人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 我今年15,一直都怕黑,晚上睡覺白天做家務總是覺得有人在盯著我,睡覺總是只能蓋著頭睡覺,從小都是,如果有個人陪我睡覺我才不會怕,可是我都那么大了,父母不會,我總是幻想自己和鬼說話,做噩夢了第二天白天晚上都一直提心吊膽,求求各位醫(yī)生幫幫我

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網友:14937
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2017-07-10 12:21:27

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,通過你所描述的情況來看,你說的這種情況中醫(yī)考慮心氣虛得情況引起的
      指導意見:
      你說的這種情況中醫(yī)考慮憂郁心氣虛引起的膽小容易做噩夢得情況,這種情況建議服用安神定志丸調理治療,
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2017-07-10 14:37:03 我要投訴

      病情分析:
      15歲女孩,晚上睡覺怕黑,需要有人陪著睡才不害怕,白天和晚上覺得總有人盯著自己,并幻想與鬼對話,晚上出現(xiàn)噩夢的場景。屬于基于心理原因的恐懼癥
      指導意見:
      對黑暗環(huán)境感到恐懼,可能與童年某些經歷遭受的刺激、創(chuàng)傷或者現(xiàn)實生活中不恰當?shù)穆?lián)想有關。建議找專業(yè)的心理咨詢師進行診斷和治療,具體可以采取認知重建、負面情緒轉移、系統(tǒng)脫敏、暴露療法等措施。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網友:45454稱贊:7
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2017-07-10 14:48:12 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你上面提供的信息,怕黑使人人都害怕,但是不知道你為什么,幻想和鬼說話。
      指導意見:
      給你一個建議,你怕黑,感覺到有人盯著你,幻想和鬼說話,都是你自己腦子里想出來的。在青春期,容易出現(xiàn)這種情況,但是,盡快的,自己走出來。不然自己都弄不明白自己正常不正常。
      
      以上是對“我今年15,一直都怕黑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-07-10 15:29:06 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你上面提供的信息,怕黑使人人都害怕,但是不知道你為什么,幻想和鬼說話。
      指導意見:
      給你一個建議,你怕黑,感覺到有人盯著你,幻想和鬼說話,都是你自己腦子里想出來的。在青春期,容易出現(xiàn)這種情況,但是,盡快的,自己走出來。不然自己都弄不明白自己正常不正常。
      以上是對“我今年15,一直都怕黑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-07-10 20:26 ask791431246g 追問

請問自己怎么走出來呢

2017-07-10 20:27醫(yī)生回答:

你這種情況還是比較復雜的,和學校的心理導師,交流交流。

2017-07-10 20:28醫(yī)生回答:

你這種情況還是比較復雜的,和學校的心理導師,交流交流。

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