我昨天上了班，回來了沒事兒

      病情分析：
      你的情況是上班后早上起床四肢肌肉疼痛，這個很可能是工作勞累所致。
      指導(dǎo)意見：
      如果是因為昨天的上班勞累，那你多注意休息就可以緩解了。若是不累的話，那就有可能是感冒了。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的情況昨天上班回來睡完覺后感覺四肢和背部肌肉酸疼
      指導(dǎo)意見：
      你的這個情況是肌肉筋膜炎，由勞累受涼等引起，建議您先按摩熱敷或者物理治療一般會好，如果疼痛明顯口服筋膜炎顆粒