健康咨詢描述: 脖子后面的骨頭疼,因為平時睡覺都是睡兩個枕頭,昨天下午在別人家睡沒睡枕頭,起來后脖子就特別疼,一動就疼,按壓的時候也疼,請問是怎么回事?
病情分析:
你好,根據你的描述,你是睡姿不合適加頸部受涼水腫壓迫神經引起的癥狀。
指導意見:
建議,頸部熱敷,每天2一3次,每次至少半小時。二改變睡姿,不要枕頭過高導致頸部頸椎不合適,引起來的癥狀。三如果疼痛嚴重,可以口服止痛藥布洛芬每天兩次,每次可以的,持續(xù)三到5天效果好。三減少玩手機時間,多吃蔬菜水果,忌食辛辣刺激食物,少熬夜,多鍛煉身體,提高自身抵抗力。
病情分析:
您好,通過您的描述,您目前主要問題是睡覺引起脖子疼痛不適。
指導意見:
就你所描述而言,一般來說,這個主要可能是睡眠姿勢改變引起項韌帶等出現拉傷,一般過段時間就會好,但是還是建議不要睡那么高的枕頭。
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