有一次上舞蹈課練劈叉

      病情分析：
      你好，有一次上舞蹈課練劈叉，搭檔使勁往下壓，現(xiàn)在練劈叉時左腿感覺有被刺扎一樣的感覺，這是韌帶拉傷了。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意適當活動鍛煉運動的，加強按摩理療，注意不能劇烈運動的，需要逐漸練習的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述中和分析。有可能是大腿肌肉拉傷。下面的建議供您參考。
      指導(dǎo)意見：
      疼痛后應(yīng)休息。可外用云南白藥氣霧劑。不要在做過多的劇烈的運動。少吃辛辣刺激的食物
      

      病情分析：
      你好，你說的這種情況考慮有可能是有些肌肉損傷的原因?qū)е碌?。這種情況比較多見。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是在用消炎藥物治療效果是比較好的。治療的同時多注意休息。這樣慢慢就會好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“有一次上舞蹈課練劈叉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！