我最近發(fā)現(xiàn)血壓比較高

      出現(xiàn)高血壓的情況發(fā)生這種情況，首先應(yīng)該積極的進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診，明確診斷后再進(jìn)行選擇系統(tǒng)的進(jìn)行治療，一定要進(jìn)行選擇醫(yī)囑用藥，同時(shí)應(yīng)該多注意些休息。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答您提出的問(wèn)題，根據(jù)你的癥狀描述，考慮高血壓3級(jí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議低鹽低脂飲食，口服降血壓藥物，（拜新同、纈沙坦等），如果兩種以上控制不了血壓，加用雙克，希望能幫到你。
      

      病情分析：
      你好，高血壓要注意日常飲食生活習(xí)慣，包括飲食、運(yùn)動(dòng)以及心理平衡等，要低鹽、低脂、清淡飲食，少吃油膩性食物、動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟，多吃蔬菜水果
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要堅(jiān)持每日有氧運(yùn)動(dòng)，包括慢走、快走、打球、游泳等，建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如尼群地平、卡托普利。
      
      以上是對(duì)“我最近發(fā)現(xiàn)血壓比較高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！