健康咨詢描述: 空腹血糖查出6.03,血糖是否偏高。飲食需要注意點(diǎn)什么?淡饅頭.面條.玉米.........可以吃嗎?水果之類的可以吃嗎?
空腹血糖6.0的情況下,屬于空腹血糖調(diào)節(jié)受損,那你這時(shí)候是需要去監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)的血糖,是否餐后兩小時(shí)已經(jīng)達(dá)到診斷了二型糖尿病的標(biāo)準(zhǔn),飲食的話是稀飯粘稠的粥盡量少喝。饅頭面條是可以的,但是面條的話,糊湯面,漿面條盡量少喝,玉米的話可以蒸成饅頭,但是玉米粥盡量也少喝,水果的話是盡量選用含糖指數(shù)比較低的,水果在兩餐之間。
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