近幾個月來，我晚上睡覺掉很多頭發(fā)

      也可能是與你的營養(yǎng)不均衡，或者休息不好都有關(guān)系的，所以說平時不要減肥挑食，一定要注意多吃點有營養(yǎng)的食物，喝上牛奶，補充鈣片，而且晚上不要熬夜，按時休息
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況出現(xiàn)掉頭發(fā)考慮是有氣血不足或是休息不好，腎虛導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      你好，現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng)，不要吃辛辣的食物，可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊進(jìn)行治療，
      

      病情分析：
      目前的癥狀特點就是內(nèi)分泌不平衡的表現(xiàn)，所以相關(guān)方面主要是形成規(guī)律的生活方式，促進(jìn)內(nèi)分泌平衡調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時規(guī)律作息時間，避免勞累熬夜，每天要有一定的體育鍛煉時間，保證身體新陳代謝。
      
      以上是對“近幾個月來，我晚上睡覺掉很多頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      掉頭發(fā)有很多的原因的，主要還是和心情、壓力關(guān)系比較大
      指導(dǎo)意見：
      如果掉的特別多的話，就需要及時到皮膚科進(jìn)行就診的，然后盡量不要熬夜、早睡早起，這樣看看咋樣有無好轉(zhuǎn)