健康咨詢描述: 白天還好,一般不睡覺,晚上精神很好,就是睡不著,但是心想就是睡不著,這是什么原因?
病情分析:
像您這種情況來說,還是由于壓力過大的原因造成的近期要注意休息
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)?shù)脑黾討敉饣顒樱黾优c外界的交流和溝通切記超負荷勞累。不能有太大的壓力
病情分析:
這種情況可以服用安神補腦液或者安神膠囊調(diào)理,放松心態(tài)
指導(dǎo)意見:
調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情,飲食上忌食辛辣刺激性食物,這不要有心里負擔(dān),規(guī)律作息
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