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經(jīng)常晚睡晚起，在沒光線的情況下玩手機

女 | 13歲 2017-07-08 13:59:06 2人回復(fù) 來自河源市

健康咨詢描述：經(jīng)常晚睡晚起，在沒光線的情況下玩手機，最近心情也不是很好，沒運動整天呆在家里

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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2017-07-08 16:04:38

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況來看，您心情不好，與不運動有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，不要熬夜，加強鍛煉，增強體質(zhì)，盡早出去和小朋友及時溝通一下。

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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2017-07-08 16:26:32 我要投訴

      病情分析：
      經(jīng)常晚睡。晚起。在沒光線的情況下玩手機。影響眼睛。模糊
      指導(dǎo)意見：
      這種情況對眼睛不好。眼睛疲勞。多休息眼睛。玩手機開開燈?？梢缘螡櫴娴窝垡?。盡量多休息眼睛