健康咨詢描述: 你好我這兩個(gè)晚上都是2點(diǎn)多才睡現(xiàn)在眼睛痛了是怎么回事
病情分析:
用眼過(guò)度導(dǎo)致的眼睛疲勞,長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼眼部得不得舒緩
指導(dǎo)意見(jiàn):
近距離用眼時(shí)間達(dá)到三個(gè)小時(shí)左右就要休息片刻,可以遠(yuǎn)眺或閉目休息,配合滴一些緩解視疲勞的眼藥水
病情分析:
如果視力沒(méi)有影響,可能是用眼疲勞引起。不要揉眼。多閉眼休息。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你規(guī)律充足睡眠。避免勞累熬夜。盡量少玩手機(jī)上網(wǎng)。多戶外活動(dòng)??梢渣c(diǎn)玻璃酸鈉眼水緩解癥狀。如果效果不好,可以到眼科檢查一下,看有沒(méi)有其他的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
眼睛疼痛多見(jiàn)于炎癥刺激引起的,不能排除干眼癥眼疲勞引起的。讓眼多休息,不看電視手機(jī)電腦,熱敷看看。通過(guò)休息絕大多數(shù)會(huì)痊愈
以上是對(duì)“我這兩個(gè)晚上都是2點(diǎn)多才睡現(xiàn)在眼睛痛了是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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