我今年30歲了男結(jié)過婚了最近心里壓抑的很不愛說話

      病情分析：
      你好，你是由抑郁造成的，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，治療可以口服維生素B1和養(yǎng)血安神丸。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,注意緩解自己的壓力,保持愉快的心情。您平時少吃辛燥的食物，多吃滋潤的食物

      病情分析：
      這種情況是心理精神疾病導(dǎo)致的不適，最常見是抑郁性神經(jīng)癥，多是壓力大，精神緊張，生氣
      指導(dǎo)意見：
      等精神因素誘發(fā)的一種心理精神疾病，到醫(yī)院心理科就診檢查，做個抑郁量表的評估就可以確診，網(wǎng)上也有，可以自己測評，確診以后，吃點(diǎn)治療抑郁癥的藥物既可以治愈，
      以上是對“我今年30歲了男結(jié)過婚了最近心里壓抑的很不愛說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你描述的主要是焦慮抑郁癥狀，符合抑郁癥表現(xiàn)，抑郁癥是精神衛(wèi)生?？萍膊?，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，你目前的狀況如果存在兩周以上，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生?？凭驮\，規(guī)范治療。

      根據(jù)你的描述，我覺得你是不是患上了抑郁癥，要找出讓你自己壓抑的原因是工作還是生活。要盡快調(diào)整自己的心理，到外面去走一走。放下心里面的不痛快，什么事情不要鉆牛角尖。

      指導(dǎo)意見：
      您好，抑郁的情緒每個人都會有，請適時的尋找出口。凡事都有兩面性，不要被消費(fèi)主義的世界帶歪，平時多給自己找點(diǎn)不花錢的樂子，吃應(yīng)季的蔬果、觀當(dāng)季的花草，定期扔?xùn)|西，每天堅(jiān)持運(yùn)動，想想我是誰？究竟從哪里來？以后究竟要做什么？好好和自己相處，人生很短暫，往往時間不夠用，祝好。

      你這是有輕度的抑郁情緒，抑郁情緒醫(yī)學(xué)上來講，確診就為抑郁癥。得了抑郁癥，你要注意必須得通過用藥進(jìn)行治療。按照醫(yī)生的醫(yī)囑，用藥后你要觀察自己的情緒，情緒過于高亢或者是過于低落都不可以，需要按照醫(yī)囑調(diào)節(jié)用藥，達(dá)到你之前的正常穩(wěn)定的情緒，還需再服藥一段時間，完成鞏固階段。
      以上是對“我今年30歲了男結(jié)過婚了最近心里壓抑的很不愛說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況有可能是因?yàn)閴毫^大引起的這種情況的出現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該適當(dāng)?shù)男菹?，多到外面走走，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，多和家人交流溝通，必要時應(yīng)該去醫(yī)院檢查治療

      病情分析：
      你好
      根據(jù)你描述的情況，是心情壓抑，心里煩躁，考慮是有抑郁傾向。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動，比如徒步，慢跑，打球等，與好友交流，找一些自己感興趣事情做。必要時需要找心理醫(yī)生做心理疏導(dǎo)。

      你好，根據(jù)你的描述，你目前有抑郁癥的癥狀，一是服用抗抑郁的藥治療，二是心理治療，用認(rèn)知領(lǐng)悟療法，改變自己錯誤認(rèn)知，平時自己調(diào)節(jié)自己的生活規(guī)律，別宅在家里，多運(yùn)動，提升自己的價值感。

      您說您不愛說話，內(nèi)心煩躁，思考問題頭會痛，感覺有自殺的傾向?qū)?？您?jīng)歷了什么樣的問題，建議您做，心理咨詢，調(diào)整您的抑郁情緒。