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我今年18歲,自從高三以來(lái)

女 | 18歲 2017-07-07 17:57:57 3人回復(fù) 來(lái)自安康市

健康咨詢(xún)描述: 我今年18歲,自從高三以來(lái),每天不知怎么渾身疼,頸椎,腰,各處肌肉都疼。還請(qǐng)醫(yī)生幫我看看是怎么回事,和調(diào)養(yǎng)的法子。謝謝

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肖緒斌
肖緒斌 長(zhǎng)春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友:21784
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2020-07-04 07:51:50 我要投訴

      你好,建議你放松心態(tài),你這種情況考慮是平時(shí)缺乏體育鍛煉,學(xué)習(xí)比較累,精神緊張導(dǎo)致的。目前需要改變不良的生活作息習(xí)慣,不能熬夜,同時(shí)多吃含有B族維生素多的新鮮水果和蔬菜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以做舒緩的瑜伽、慢跑、快走。也可以喝飲料,少量的茶、咖啡,對(duì)緩解周身酸痛效果也不錯(cuò)。
      

李朋成
李朋成 黑龍江省第三醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦外傷,腦腫瘤,腦出血,顱內(nèi)動(dòng)脈瘤,腦動(dòng)脈硬化,垂 幫助網(wǎng)友:23901
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2020-07-04 07:52:41 我要投訴

      全身肌肉疼痛,頸腰椎疼痛的原因很多,這種描述沒(méi)有醫(yī)生能給提供治療方法。需要進(jìn)一步到醫(yī)院檢查一下,看是什么原因引起的疼痛,是功能性疾病或者存在器質(zhì)性疾病,有器質(zhì)性疾病需要考慮進(jìn)行藥物或手術(shù)治療。
      

張?jiān)獦?shù)
張?jiān)獦?shù) 南宮市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱腦損傷,腦出血,高血壓,氣胸,腦疝,骨折,顱內(nèi)腫 幫助網(wǎng)友:1318稱(chēng)贊:1
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2017-07-07 22:23:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述您的學(xué)習(xí)壓力是不是很大?心理壓力比較大?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:根據(jù)你目前提供的信息來(lái)分析建議多參加戶(hù)外活動(dòng)和課外活動(dòng)。讓心情得到一定的放松。
      
      以上是對(duì)“我今年18歲,自從高三以來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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