健康咨詢描述: 最近胖的太厲害了什么減肥藥好胖的太快了吃什么藥減肥快
病情分析:
減肥必須用健康科學(xué)的方法,既不損害健康,同時(shí)也不反彈。
指導(dǎo)意見:
建議每頓飯七八分飽,清淡飲食,晚飯不要太晚,每天保證一定的運(yùn)動(dòng)量。規(guī)律作息。
病情分析:
您好,肥胖癥與遺傳因素、飲食習(xí)慣等有關(guān),影響正常生活工作,健康減肥的方法是在保證人體必需能量的前提下節(jié)制飲食,增加運(yùn)動(dòng),醫(yī)學(xué)減肥包括抑制食欲、減少吸收藥物,中醫(yī)方劑及針灸理療、吸脂術(shù)及胃腸道短路手術(shù)等等。
指導(dǎo)意見:
建議您保證三餐規(guī)律飲食,少吃高熱量高脂肪食物,少吃零食,多吃蔬菜水果,7分飽,增加運(yùn)動(dòng)量,如肥胖癥狀較重經(jīng)飲食控制運(yùn)動(dòng)效果不明顯,可以應(yīng)用醫(yī)學(xué)減肥法,具體方案根據(jù)患者的肥胖情況而定。
病情分析:
你咨詢的問題最好是不要隨便亂吃啥子減肥藥啊,沒有特殊作用。
指導(dǎo)意見:
建議你減肥最好是需要限制嘴,邁開腿。關(guān)鍵是需要堅(jiān)持體育鍛煉。不要太高脂肪飲食。
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