我在家里玩手機(jī)，陽光很刺眼

      通過你的描述，如果出現(xiàn)頭暈眼前發(fā)黑這種情況考慮可能是由于血糖異常，血壓異常等原因引起的，平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要均衡有營養(yǎng)，多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物，平時要調(diào)整好作息時間，不能經(jīng)常熬夜。
      

      出現(xiàn)頭暈,眼前發(fā)黑的癥狀,首先考慮是由于腦部供血不足的原因引起的?？赡芘c貧血,血壓異常,短暫性腦缺血發(fā)作有關(guān)。如果是一過性的,問題應(yīng)該不大,但是如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，建議不要長期玩手機(jī)，對眼底是個刺激。
      指導(dǎo)意見：
      如果長時間的電子產(chǎn)品對眼底是有一定損傷的，一定要保持充足的睡眠，建議去醫(yī)院做一下眼底的檢查。
      以上是對“我在家里玩手機(jī)，陽光很刺眼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，你的情況是玩手機(jī)時間過長對眼部形成的疲勞，間接導(dǎo)致眼部的調(diào)節(jié)適應(yīng)能力降低。
      指導(dǎo)意見：
      希望你多注意這種不良行為的調(diào)整，否則以后對眼睛可能產(chǎn)生一定危害，比如近視、散光、屈光不正等問題。